Join us for a Bilingual Sound Bath Mediation on Saturday, July 15th from 8– 9AM taking place in a serene area under the trees located along the pathway between Mabel The Mosaic Owl and the GiveWell Community Foundation Nature Center.
This guided, meditative experience will be offered in English and Spanish by Noemi Pareja of Pura Vie Holistic Studio. Participants will be bathed in sound waves from various instruments to aid in mindfulness, breathwork, and stress reduction for the mind and body.
Please bring a fitness mat, blanket, or chair for this FREE meditation.
Acompáñanos a un Baño de Sonido Bilingüe el Sábado 15, de Julio de 8AM a 9AM en un área sereno bajo los l ubicado a lo largo del camino entre Mabel La Lechuza y el Centro de Naturaleza.
Esta experiencia meditativa guiada será ofrecida en inglés y español por Noemí Pareja de Pura Vie Holistic Studio. Los participantes serán bañados en ondas de sonido de varios instrumentos para ayudar en la atención plena, la respiración, y la reducción del estrés para la mente y el cuerpo.
Por favor, traiga una esterilla, manta ó cobija para esta meditación GRATUITA.